Это уникальное упражнение было разработано и придумано нашими предками много тысяч лет назад. До нас оно дошло благодаря древним трактатам по йоге в разделах, относящихся к медитации и расслаблению. Это упражнение применялось в практиках многих стран Азии, в том числе Индии и Китае, при лечении нетрадиционными способами.
